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Mon parcours avec la RIT (métapsychologie appliquée)

par Alicia Maynard (traduit de l'anglais)


Je viens de terminer mon parcours de la RIT avec Gina Michaud comme facilitatrice et j'aimerais partager avec vous ce que j'ai gagné en faisant ce travail extraordinaire. Tous les points qui figuraient sur mon plan d'intervention(1) à la suite de mon entretien initial ont été résolus et je suis libérée des charges émotionnelles liées à mon passé. J'ai subi de nombreux traumatismes et au début de notre travail ensemble je l'ai dit à Gina. La confiance s'est rapidement établie et ce fut un véritable partenariat.


J'ai pris conscience que je portais cette lourde chaîne d'événements douloureux sans savoir que je le faisais. Depuis mon enfance, je gardais avec moi tous les traumatismes, la peur, les insécurités, l'incertitude, la méfiance et je ne savais pas comment m'en débarrasser. La technique de déblocage mentaux(2), entre autres, m'a permis de voir les liens entre ce qui m'est arrivé et les comportements de survie que j'avais développés. Prendre conscience de ces comportements, comprendre d'où ils venaient et savoir que je n'en avais plus besoin m'a permis de m'en défaire et d'être libre.


En me débarrassant du poids du passé que je traînais avec moi, j'ai fait de la place pour des choses positives dans ma vie et pour prendre davantage soin de moi. Je suis à l'aise avec mon passé et avec qui je suis. En tant que partenaire, si je ressens de la peur, je suis capable de la reconnaître et ce n'est pas la petite fille qui réagit et aggrave les choses. Ma relation est formidable grâce à cela. Pour ce qui est d'être une mère, je peux dire qu'aujourd'hui, je suis parent sans culpabilité. Même au travail, je suis capable de ne pas prendre en charge ce qui ne m'appartient pas et j'ai appris à dire ma vérité de manière affirmée sans offenser les autres.


J'ai participé à des thérapies de groupe et à des séances de conseil intensives pour les abus sexuels. Même avec l'aide de ces méthodes, je ne serais pas arrivée aussi rapidement aux résultats que la RIT m'a donnés. Je me demande même si je l'aurais jamais fait. La RIT permet à votre corps et à votre cerveau de se débarrasser des choses dont vous n'avez plus besoin. Je n'avais jamais fait cela dans aucune autre modalité. Un autre point important est que vous ne terminez jamais une session "à l'état brut". Gina a toujours veillé à ce que je sois dans un bon état d'esprit. Nous terminions par des questions qui font remonter de bons souvenirs ou des exercices ancrés dans la pleine conscience si nécessaire.


Gina a parfois pris le rôle de consultante lorsque je voulais des informations, atteindre un objectif ou avoir des outils. J'utilise encore certains de ceux-ci dans ma vie de tous les jours.


  1. Plan d’intervention: le plan écrit des techniques spécifiques conçues pour atteindre les objectifs de l’observatrice pour la visualisation. Un plan est basé sur les données fournies par l’observateur (client), généralement lors d'un entretien initial.

  2. Déblocage : Une technique dans laquelle un certain nombre de blocages mentaux sur une certaine question sont abordés de manière répétitive jusqu'à ce que la charge émotionnelle ait été réduite et la conscience sur ce sujet se soit accrue .

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